Yuqori oyoq-qo'llarni tiklash seriyasi

Yuqori oyoq -qo'llarni reabilitatsiya qilish Reabilitatsiya paytida funktsional mashqlar yuqori qo'l funktsiyasini tiklashning muhim usuli hisoblanadi.1. Mashqning maqsadi - qo'l -qo'llarning qisqarishi va yuqori oyoq -qo'llarining singan joylarini mahkamlagandan so'ng, harakatsizlik natijasida paydo bo'ladigan funktsiyani yo'qotishning oldini olish., singan joy vazifasini optimal fiziologik holatga qaytarish uchun.2. Qo'lning yuqori bo'g'imlari va mushaklarini mashq qiling.3. Funktsional mashqlar va reabilitatsiya terapiyasi usullarini faol va passiv mashqlarga bo'lish mumkin.

Yuqori oyoq -qo'llarni reabilitatsiya qilish bo'yicha faol mashqlar

Reabilitatsiya mashqlarining asosiy shakli sifatida.Yoriqlarni davolashning klinik jarayoni va barqarorligiga ko'ra, odatda to'rt bosqichga bo'linadi.

Birinchi bosqichda, mahalliy og'riq va oyoq -qo'llarning shishishi kuzatildi 1-2 jarohatdan bir necha hafta o'tgach.Reabilitatsiya mashg'ulotlarining maqsadi shishishni engillashtirishdir, mushak atrofiyasini oldini olish, bo'g'imlarning yopishishini oldini olish.Asosiy usullar quyidagicha: musht, qo'l ko'tarish, elkasini ko'tarish.Musht yasash - yuqori oyoq -qo'llarning asosiy harakati.Barmoqlaringizni to'liq tekis va egilgan holda saqlashga harakat qiling.Keyin ko'tarish qo'lini va elkasini ko'taring.Agar sinish metafizning oxiriga yaqin bo'lsa, sinish stabilizatsiyasi uchun qo'shma faoliyatning ma'lum doirasi ham bajarilishi mumkin.

Bosqich 2 jarohat 3-4 shikastlanishdan bir necha hafta o'tgach.Agar bemorning mushak kuchi tiklansa va sinishida og'riq bo'lmasa, bemor yuqori bo'g'imlarda bo'g'imlarni avtomatik ravishda cho'zish va fleksiyalashni bajarishi mumkin, bitta bo'g'imdan boshlanadi, va keyin birgalikda bir nechta qo'shma mashqlar.

Bosqich 3 jarohat 5-7 shikastlanishdan bir necha hafta o'tgach.Yoriqlarni davolash uchun qulay bo'lmagan ma'lum yo'nalishdagi qo'shma faoliyatni cheklashdan tashqari, bemorning qobiliyati doirasida boshqa yo'nalishdagi birgalikdagi faollikni oshirish mumkin, ham faoliyat soni, ham diapazoni.

8-10 bosqichdan bir necha hafta o'tgach 4 jarohat.Bemorga engil ishni bajarishga ruxsat berilishi mumkin.

Yuqori ekstremitalarning reabilitatsiyasi passiv harakatlar

Qachonki bemorda mushaklarning kuchsizligi bo'lsa va u o'z -o'zidan harakat qila olmasa, u tibbiy xodimlar yordamida yordamchi ishlarni bajarishi kerak.Masalan, ko'p suyak sinishi bo'lgan bemorlar, bir a'zoning bir nechta sinishi, bo'g'im ichi sinishi, yoki boshqa tizimli asoratlar va o'z faoliyatini qila olmaydigan passiv harakatlar yordam berishi mumkin.Agar mahalliy massaj sinish va oyoq -qo'l distalining jiddiy shishishi uchun mos bo'lsa, uning maqsadi qon turg'unligini tarqatishdir, aylanishni rivojlantirish, yopishishni oldini olish.Manipulyatsiya yumshoq bo'lishi kerak, bemorning og'rig'ini kuchaytirmasdan, mahalliy shikastlanishni kuchaytiradi, yoki sinishni siljitish.

Sinishdan keyin tiklanish - bu oddiy dam olish emas, balki davolaydi, u harakat va statik kombinatsiyaga muhtoj, anavi, dam olish va mashqlar birgalikda.U asosan uchta jihatni o'z ichiga oladi: birinchi, kallus o'sishi: inson tanasining umurtqa pog'onasi uzluksiz bo'lgandan keyin, periosteumdagi osteoblastlar va osteoklastlar faollashadi, va ikki turdagi hujayralarning uzluksiz o'sishi sinish uchlarini tuzatadi va bog'lab qo'yadi, bu kallusning shakllanish jarayoni.Kallus o'sishiga ta'sir qiluvchi omillar kiradi: 1. Singan oxirida yomon aloqa.2. Noto'g'ri ovqatlanish.3. Jismoniy mashqlar etishmasligi.Ikkinchidan, bo'g'inning harakat diapazoni: Jarohatlangan bo'g'imlarning harakat doirasini to'liq tiklash - bu sinishlarni davolashning asosiy maqsadi, bu juda muhim.Uchinchisi, funktsional tiklanish: ta'sirlangan a'zoning funktsional tiklanishiga faol yordam beradi, to'shakda harakatsiz yotgan yoriqning davolanishiga ta'sir qilishdan tashvishlanmang, shu tarzda, shu ravishda, shunday qilib, mushaklar atrofiyasini ham keltirib chiqaradi, mushaklar kuchining pasayishi, yoriqning shifo berishiga ta'sir qiladi.