طرق تدريب تأهيل الأطراف العلوية
تدريب إعادة تأهيل الأطراف العلوية
أول, طريقة تدريب حركة مفصل الكتف.
1. تدريب ثني مفصل الكتف وتمديده
(1) حركة سلبية: يستلقي المريض على ظهره وذراعاه موضوعتان بشكل طبيعي على جانب جسده. يقف معالج إعادة التأهيل على جانب الطرف المصاب, عقد الكوع أدناه والمعصم أعلاه. إذا تم تحريك الذراع المصابة إلى الرأس أمام الجسم ضمن النطاق المحتمل لحركة المفصل, سيكون انثناء, وإذا تمت إعادته إلى الوضع الأصلي, سيتم تمديده.
يمكن أن يستخدم ثني مفصل الكتف وتمديده أيضًا تمرين التمدد النشط.يمكن للمريض الجلوس بجانب الطاولة, ارتداء مساعد المشي المفلوج, ضع الذراع العلوي على الطاولة بشكل طبيعي أو قف في مواجهة الحائط, ضع أعلى الذراع على الحائط, ثم قم بحركة الجسم إلى الأمام لتمديد مفصل الكتف. يمكن للمريض أيضًا الوقوف على الطاولة مع الظهر, وقم بحركة القرفصاء بكلتا يديك ممسكة بجانب الطاولة خلفها, والتي يمكن أن تقوي وظيفة تمدد مفصل الكتف.
(2) القوة أو الحركة النشطة: والحركة السلبية لأنشطة ثني مفصل الكتف بنفس الطريقة, القوة النشطة بذراع الكتف بالتواء قبل انتهاء النشاط, عند التواء نشاط مفصل الكتف في المرضى الذين يعانون من أكثر من 90 درجات, يمكن لأخصائيي إعادة التأهيل تقديم المساعدة اللازمة للمساعدة والحماية, طريقة ممارسة التدلي النشط البديل, ينحني المريض على السرير أو يقف قبل أن ينحني الجسم 90 درجات, الاسترخاء مع التدلي الطبيعي للذراعين, ثم أخذ زمام المبادرة لاستخدام القوة قبل وبعد التأرجح, يمكن زيادة نطاق التأرجح تدريجياً.
2. تدريب على اختطاف الكتف وتقريب الكتف
(1) حركة سلبية: يستلقي المريض على ظهره, مع معالج إعادة التأهيل يقف على جانب الطرف المصاب, وضع الكوع السفلي على جانب الطرف المصاب, عقد الرسغ أعلاه, ثني الكوع بشكل جانبي ووضع الذراع المصابة على جانب الرأس للاختطاف, والتقريب عند استعادة الوضع الأصلي.التبديد والتقريب في الوضع الأفقي, يستلقي المريض على حافة السرير, يقف معالج إعادة التأهيل على الجانب المصاب, مواجهة رأس المريض, قبضة يد المعالج هي نفسها المذكورة أعلاه, بداية الثني أو الاختطاف للمريض, الحركة إلى داخل جسم المريض خارج خط الوسط من الجسم هي التقريب, الحركة الأفقية إلى الخارج هي اختطاف.
(2) التمرين المساعد أو التمرين النشط:مرضى شلل نصفي مستلق كما سبق, أداة المشي البالية لمبادرة مفصل الكتف من قبل الجسم أو الوقوف على جانب أجهزة التوعية للتدلي, ثني مع ذراع جانبية إلى الجانب كمستوى, قم بتمارين التوعية الرياضية التقريبية, في المرضى الذين يعانون من ثني الكوع مفصل الكتف 90 درجات, وقف معالجو إعادة التأهيل في حالة ملائمة, تحمل اليد الطرف البعيد لعظم العضد بالقرب من قسم الكوع, مثبتة فوق جانب الكتف إبطي, التمسك بالقطع الخارجة من مجموعة عضلات تقريب مفصل الكتف, لزيادة نطاق أنشطة التوعية, أو استخدامها في المرضى الذين يعانون من توتر مفصل الكتف النشط, جانب المريض جالسًا على طاولة اختطاف الكتف, جانب الذراع على سطح المكتب, أخذ زمام المبادرة لجعل الجسم يميل إلى جانب الطاولة,يمكن تحقيق نفس التأثير.
3. تدريب الدوران الداخلي والخارجي لمفصل الكتف
(1) حركة سلبية: الاستلقاء على الجانب المصاب مع تبعيد الكتف وثني الكوع. موقف معالج إعادة التأهيل واليد والانثناء هما نفس الشيء. تدوير الساعد إلى قدم المريض هو دوران داخلي, بينما يدور الرأس هو دوران خارجي.
(2) الحركة المساعدة أو الحركة النشطة: يتخذ المريض وضعية الجلوس, ويقف معالج إعادة التأهيل على الجانب المصاب. يتم وضع اليد على الكتف المصاب, ويساعد الكوع أو الرسغ المريض على أداء الدوران الداخلي والخارجي لمفصل الكتف. اذا كان ضروري, يمكن للمريض أيضًا معرفة الدوران الداخلي والخارجي وشد مفصل الكتف لزيادة نطاق حركة المفصل.
ثانيا, تدريب إعادة تأهيل الأطراف العلوية,طريقة تدريب مفصل الكوع
1. تدريب ثني الكوع والإرشاد
(1) حركة سلبية: يأخذ المريض وضعية الجلوس. إن وضع وموقف معالج إعادة التأهيل هو نفس وضعية ثني وتمديد مفصل الكتف, ولكن فقط عند ثني الكوع وتمديده. في هذا الوقت, يمكن لمعالج إعادة التأهيل استخدام أصابع معصم المريض للتحكم بقوة في دوران الساعد, وينبغي أن يكتمل ثني مفصل الكوع في الدوران.
(2) القوة أو الحركة النشطة: نفس المواقف, قوة الحركة ويمكن للمرضى أن يكونوا حركة نشطة, يمكن أيضًا إجراء توتر قوة الكوع, أخصائيو إعادة التأهيل يقفون على جانب واحد وموجهين لاحتياجات المرضى, فوق اليد تمسك الساعد البعيد البعيد بالقرب من مفصل الرسغ المثبت أسفل كوع عظم العضد السفلي, شد عضلات الكوع والساعد مرونة الحركة.
2. تدريب دوران مفصل الكوع
(1) حركة سلبية: يستخدم أخصائيو إعادة التأهيل راحة اليد السبابة وطرف دعم الإصبع وبقية الأصابع الأربعة تمسك الرسغ واليد الأخرى مثبتة في مرضى الكوع, حركة دوران الساعد من الداخل والخارج, يمكن لأخصائيي إعادة التأهيل أيضًا استخدام راحتين في الساعد البعيد بالقرب من مفصل الرسغ, فرك بلطف الحركات أو المتداول, لكن انتبه إلى راحة اليد التي لا تعمل بالقوة على الرسغ, قوة الدوران فقط ACTS على الكوع.
(2) القوة أو الحركة النشطة: يمكن إجراء القوة والحركة النشطة في الموضع أعلاه, يمكن أن تساعد الحلقة في ذلك, أن يجلس المريض على الطاولة, انثناء الكوع 90 درجات, يقوم أخصائيو إعادة التأهيل فوق اليد بإمساك الساعد واليد البعيدة أسفل عظم العضد, شد الكوع لممارسة حركة الدوران الداخلي والخارجي, انتبه إلى عظم العضد الثابت بشكل كافٍ لمنع تكوين مفصل الكتف للحركة الدورانية.
تدريب إعادة تأهيل الأطراف العلوية
- معدات إعادة تأهيل الأطراف العلوية
معدات العلاج الطبيعي
إعادة تأهيل المشي
إعادة تأهيل الطرف العلوي
إعادة تأهيل الأطراف السفلية
إعادة تأهيل الجسم بالكامل
إعادة تأهيل الأطفال
إعادة تأهيل الأصابع
سلسلة CPM
سلسلة جدول العلاج
سرير الجر القطني والرقبة
القناع الطبي
