手のリハビリトレーニング
手首リハビリトレーニング
- 手首のトレーニング方法
手根関節には、遠位橈尺関節が含まれます, 手根関節と手根間関節は二軸関節です, そしてその生理学的機能は前軸と放射状の屈曲と伸展に使用することができます, 尺骨の屈曲と矢状軸の回転.
(1) 受動的または能動的な運動: リハビリテーション療法士は、手首関節近くの遠位前腕を上手で固定します, 手首関節の遠位指を下手で持ちます, 手首関節の屈曲と伸展を行います, 橈骨尺骨の屈曲と回転, 等. 運動中, 患者の手首に注意を払い、指を完全にリラックスさせる必要があります.
(2) パワームーブメント, アクティブな動きとストレッチトレーニング: 手首関節の動きと上記の方法に従った動きの助け, 活動に対して二軸の手首関節の活動力を持つ患者によって完了, 張を保持している手首, 座っている肘の屈曲とメサでのサポートに対する患者, 手首の近くの固定された手足の前腕の下に手を置き、手のひらの背を手に持ったリハビリテーション療法士, 手首の屈曲のある患者の緊張以上, 尺骨橈骨側方屈曲および回転運動, 患者の親指をつかんだ上記の手に注意を払わないでください2番目の中手骨で最高です.
2. Training methods of palm joints
中手関節は中手関節と手根で構成されています. その生理学的機能には屈曲が含まれます, 拡張, 内転, 外転と中空と四角い手のひらの動き.
(1) パッシブエクササイズ: リハビリテーション療法士は患者に向かい、手のひらの後ろに親指を置いて患者の手のひらに4本の指を置き、中手骨の間を圧迫して中手骨のアーチを再び平らにします。. あるいは, 両手を使用して、影響を受けた中手骨の手の甲にある中手骨の内側と外側をそれぞれ保持して、窩手のひらの運動を行うことができます。, つまり、中手骨を絞って中手骨のアーチを大きくします.
(2) 補助運動または能動運動: 上記と同じ方法で, リハビリテーション療法士は、患者が積極的に運動トレーニングを完了するのを助けます, または、患者は片麻痺ウォーカーを着用し、健康な手を使用して、影響を受けたメタカルポファラルポファラルポファラルポファラルポファラルポファラルジョイントを圧迫し、メタカルポファラルポファラルジョイントが屈曲を完了するのを助けることができます, 拡張, 侵略と誘拐活動, やわらかい力に注意, 痛みを引き起こしてはならない.
3. 指関節トレーニング方法
それは主に親指と指の関節の屈曲と伸展、および中手指節関節の内転と外転です。.
パッシブモーション: (1) 指のある患者の場合、各関節の活動は別々に, 特定の個別共同実施のためのリハビリテーション相手のナックル活動, 片手親指と人差し指固定近位関節で使用できます, リモートナックルを持っている別の手, 屈曲と内転, アウトリーチの練習, 近位の指が完全に固定されている限り、指節間関節のあらゆる活動を行うことができます.
(2) アクティブな運動とストレッチトレーニング:健康な手足を使用している患者は、指の近位関節を固定しました, そして、さまざまなファンクショナルトレーニングで指節間関節力から独立することができます, ライバルのナックルテンションは、最初に固定近位関節を採用することがよくあります, その後、複数の間の関節の段階的な緊張を指します, 遠端ジョイント以降の張儀との小さなジョイントの押し出しを減らすため, 指の関節の複雑さなどにより、関節の筋肉を制御します, したがって、主に限られた関節と筋肉のグループを正しく診断する必要があります, そして各指の関節に緊張, 一般的に包括的な緊張をしません, 外部の指の筋肉の損傷によって引き起こされる指の関節などは制限されています,単一の関節を伸ばす (他の関節を固定する) 次に、通常の可動域に達するまで2番目と3番目の関節を伸ばします, あれは, ファセット関節への過度の圧力を減らすために、最初に最も遠い関節を動かします.
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